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Glutenfreie Hausmannskost

Kochen und backen bei Zöliakie

Erschienen am 13.03.2017, 1. Auflage 2017
Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783708807041
Sprache: Deutsch
Umfang: 128 S.
Format (T/L/B): 1.1 x 23.6 x 16.7 cm
Einband: kartoniertes Buch

Beschreibung

Wer unter Zöliakie leidet, muss lebenslang konsequent auf das Klebereiweiß Gluten verzichten. Unverträglichkeiten gegen Laktose, Milcheiweiß und Fruktose sind häufig Begleiterkrankungen und müssen zusätzlich beachtet werden. Tanja Gruber ist selbst betroffen. Hier verrät sie, wie sich klassische Koch- und Backrezepte einfach und glutenfrei umsetzen lassen. Alle Rezepte sind mehrfach erprobt, zusätzlich gibt es Tipps für milcheiweißfreie und fruktosearme Varianten sowie Informationen und Tabellen zum Thema.

Autorenportrait

TANJA GRUBER absolvierte ihre Ausbildung zur Ernährungsberaterin über ein Fernstudium und bietet heute Koch- und Backkurse in Reformhäusern sowie Abendkurse an Schulen an. www.rezepte-glutenfrei.de